6d Sixd Energy Fruit Apple 12x32g

Neem 1-2 fruitrepen per uur beweging, afhankelijk van de duur en intensiteit van de training, en de combinatie met andere energierepen, -gels of drankjes. Er moet echter rekening worden gehouden met de behoefte aan gelijktijdige hydratatie, suppletie van zouten en het voorkomen van maag- / darmklachten. Daarnaast zijn persoonlijke voorkeuren (bijv. Vaste versus vloeibare energie, smaakvoorkeuren) ook belangrijk. Er is dus behoefte aan een geïntegreerde visie op het gebruik van sportdranken, gels en energierepen voor, tijdens en na het sporten.

Vanwege de hoge concentratie aan koolhydraten (suikers) en natrium wordt aangeraden om de 6d ENERGY FRUIT altijd in combinatie met water te gebruiken. Dit om een ​​goede opname te garanderen en om het risico op maagdarmklachten tijdens inspanning te minimaliseren.